#배효능 #배즙 #건강과일 #감기완화 #숙취해소 #소화기능개선1 배 효능, 달콤한 맛 뒤에 숨겨진 건강의 비밀 저는 어릴 때부터 배를 참 좋아했어요. 특히 감기에 걸렸을 때, 어머니께서 배즙을 만들어 주셨던 기억이 나요. 따뜻한 배즙 한 잔이 목을 부드럽게 해주면서, 감기 증상을 완화시켜 줬죠. 그런데, 배가 감기뿐만 아니라 다양한 건강 효능을 가지고 있다는 걸 최근에서야 알게 되었어요. 저처럼 배를 그냥 맛있는 과일로만 알고 계셨다면, 오늘 이 글을 통해 다양한 배 효능에 대해 함께 알아보세요! 배의 주요 효능1. 감기와 기침 완화배 효능하면 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 감기와 기침 완화 효과죠. 배는 천연 진정제로서, 감기나 기침이 심할 때 목을 부드럽게 해주고, 염증을 줄여주는 역할을 해요. 특히 배즙은 한방에서도 오랫동안 감기 치료제로 사용되었어요. 배에 포함된 플라보노이드 성분이 항염증 작용을 하기 때.. 정보 2024. 10. 23. 더보기 ›› 이전 1 다음
