#족저근막염 #발바닥통증 #족저근막염치료 #발건강 #족저근막염증상 #발뒤꿈치통증1 족저근막염이란? 원인과 증상, 치료법 평소에 걷는 걸 좋아했던 저는 어느 날부터 발바닥 통증을 느끼기 시작했어요. 처음엔 그냥 일시적인 피로라고 생각했죠. 하지만 시간이 지날수록 아침에 일어나 첫발을 내디딜 때마다 극심한 통증이 느껴져서 걷기조차 힘들었어요. 병원을 찾았더니 의사 선생님께서 족저근막염이라고 하시더라고요. 걷는 것조차 힘들어지니 일상이 불편해졌어요. 오늘은 저와 같은 고민을 하고 있는 분들을 위해 족저근막염에 대해 알아볼게요.족저근막염족저근막염은 발바닥의 아치 부분을 지지하는 족저근막에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환이에요. 족저근막은 발뒤꿈치에서부터 발가락까지 연결된 두껍고 강한 섬유 조직인데, 이 조직이 과도한 스트레스나 미세 손상으로 인해 염증이 발생하게 되죠. 족저근막염은 특히 걷기나 뛰기 같은 반복적인 동작이 많은 .. 정보 2024. 10. 29. 더보기 ›› 이전 1 다음
